Event
Här hittar du kommande event
Lyktvandring
Vi vandrar i en vacker skog. Vi saktar ner tempot och slappnar av i kropp och sinne. Med lyktor lyser vi upp vår väg och upptäcker stort och smått.
After work
Skogen är det ultimata stället för en afterwork.
Ge dig själv en rofylld start på helgen genom att delta i vår guidning i Shinrin-yoku (skogsbad). Skön antistress efter arbetsveckan!
Shinrin Yoku - 森林浴
Skogsbad
Målet med mina guidningar i Skogsbad är att ge dig ett redskap för dig att skapa återhämtande vila och få ny kraft och energi.
skogen och välmående
Vi är rent biologiskt skapta för att röra på oss, vara utomhus, i kontakt med naturen och uppleva minimalt med intryck.
Vad är skogsbad?
Skogsbad handlar om att sakta ner, använda sina sinnen att vara i det som sker runt omkring utan krav på prestation och resultat.
Några röster från tidigare arrangemang
Allt var så fint ordnat! Lyktvandringen var spännande och skogsbadet var så rogivande.
Ni gör ett fantastiskt jobb och tar oss till underbara platser i skogen. Skogsbad har nu fått en plats i mitt hjärta.
Underbara skogsvandringar. Så vacker natur och en lisa för själen. Väldigt välorganiserad och med två fantastiskt serviceinriktade kvinnor. Rekommenderar!
Öppna för förslag, inkännande och en ödmjukhet för att bjuda in till en värld av rikedom i naturen där vi kan lämna stress, prestation och bara vara i en trygg famn
Här når ni mig
Kontakta mig gärna om du har några frågor eller funderingar