Jag som driver Nordic Woodland heter Snarf Carina Helldén och är utbildad inom ledarskap, coachande/motiverande samtal, förbättringsarbete, arbetsmiljö och holistisk livsstil. Jag är också diplomerad Shinrin-yoku-guide (skogsbad).

Med över 25 år som framgångsrik chef och ledare har min resa varit en kontinuerlig upptäcktsfärd inom ledarskapets värld. De senaste sju åren har jag arbetat i eget bolag med organisations- och ledarskapsutveckling. När jag i mitt jobb träffat chefer och medarbetare har jag upptäckt att många är i prestationsläge även på sin fritid. En snurrig tillvaro där jag också befunnit mig.

Vikten av vila

Många pratar om att hitta balansen. Jag menar att vi behöver skapa kontraster. För att kunna prestera, både i jobbet och privat, behöver vi skapa utrymme för återhämtning och vila.

Vi behöver vila för att kunna fortsätta vara levande. Att vila är att ta ansvar och att vila i skogen är klokt, enkelt och hållbart. I skogen har vi vårt ursprung och där har det bevisats att vi har en fantastisk förmåga att hjälpa oss att ta hand om oss själva.

I skogen föddes min tanke om Nordic Woodland som året runt erbjuder olika typer av arrangemang och event.

Några rader om Carina

• Bor i en vacker by i Dalarna – Ullvi
• Har nära till både skog och älv
• Uppväxt i en företagarfamilj
• Morsa & bonusmamma till älskade ungar
• Nyfiken på våra förfäders leverne
• Älskar att färdas långsamt på skidor & projektleda byggen
• Erfaren chef & ledare 25+ år inom industri- & faststighetsbranschen
• Är övertygad om att vila & vistelse i skog är vägen till välmående & utveckling